北京白癜风的治疗方法 http://baidianfeng.39.net/a_wh/230313/13358721.html岁月不饶人，年轻时再漂亮的小姑娘，到了60岁之后，皮肤不再细腻，身材也不会纤瘦。谁都年轻过，谁也都会变老，谁都无法留住青春。
想要60岁也好看，不显老是关键。今天艾米就用5个事实告诉你，60岁的女人到底显老在什么地方。看完你就知道如何保养自己，迎接你的60岁了。
5个事实告诉你，60岁的女人，显老在什么地方，自查一下
1、气场
过了60岁之后，第一个很容易被周围人感知的变化就是气场。
那些容易显老的人，整个人的气场都很“疲倦”，到了60岁之后，身上都充满着“戾气”，靠近她们，你感觉到的不是慈祥与温和，而是负能量满满。而那些60岁还特别年轻很有活力的人，往往都会活得很通透，他们总是把自己的目光放得很长远，不会把精力消耗在那些鸡毛蒜皮的小事上。
六十岁，被称为“花甲之年”，我更喜欢另一个称呼：“耳顺之年”。我身边很多朋友们都到了这个年纪和以往的精神状态完全不同。到了这个年纪之后，虽然容颜已老，但是却能有比年轻时候更加沉稳、更加温和的气质。那些不好的话语，也能听得进去，不会放在心上，懂得享受生活才是显年轻的关键。
俗语有云，“欲成大树，莫与草争，将军有剑，不斩草绳。”60岁之后，更应该懂得拿得起放得下。
2、眼神
眼神也是骗不了人的，你的生活状态如何、近期的心情如何，都会通过眼神传递出来。过了60岁后还很年轻的人，虽然她们的眼部长了皱纹还会有老年斑，但是眼神始终都带着光亮，这是从内心由内而外散发出来的能量。
从一个人的眼神中你能读懂她的心境，如果一个人的眼神充满着倦怠、没有精神，说明身体方面有一些困扰；如果一个人的眼神始终都是凶巴巴的，看什么都不顺眼，说明心里有烦心事，气不顺才会戾气满满；如果一个人的眼神温润如水，哪怕是皱纹横生，也有一种内心散发出来的恬静，哪怕皮肤衰老，你也会觉得她美好如初。
过了60岁之后，眼部的保养也要跟上来，不仅日常要做好眼部周围皮肤的保湿滋润更要学会放松眼睛，平时少看电子设备，多看大自然的绿色植物锻炼眼神。
、体态身材
很多过了60岁的女人，往往都不太在意自己的外在形象，一个很突出的特点就是——不注重身材管理。那些看上去很显老的人往往都会有臃肿的身材，不注重身材管理的同时，也不会注重体态，无论是走路还是坐着，都会弯腰驼背，不顾形象。
其实60岁左右的人刚刚开始进入人生的下半场，这个年纪的家庭应该已经稳定了下来，进入退休的年纪，孩子也长大，正是有充裕时间享受生活。但是享受生活并不意味着胡吃海喝、不注重健康，这个年纪往往更加需要注意饮食和运动。
人们的新陈代谢都会随着年纪的增长而放缓，那些过了60岁还很显年轻的人几乎都不会很胖。饮食和运动要根据自己的生活习惯而定，到了60岁之后不适合剧烈的运动，选择一个简单自己感兴趣的运动即可，调整心态，把运动当成是一个习惯，之后就不需要刻意去自律了，很多时候调整了自己的心理状态与习惯，才能调整生活方式。
4、头发
头发是身体毛发中最多、最明显的地方，到了60岁之后，由于身体机能的老化，所以发质会变差，还容易出现脱发的困扰。所以这个年纪显然不显年轻，其实头发的数量和发质是很关键的。
到了60岁还很年轻的人，他们并不是没有白头发，而是注重“养发”，即便有白头发，也会注意保持头发的清爽和柔顺；显老的人就相反了，他们不会在意头发，更不会保养头发，给人一种很不精致的感觉。
60岁之后应该如何养护头发呢？
①根据情况而洗头，头发只要脏了或者油了就需要洗头，不一定要一周洗两次才算养发，头发要保持清爽干净，头皮环境才干净。
②适当染发，过了60岁之后，很多人都会去染发，把白发染黑。但是染发需要“适度”，一年染多次容易破坏发质和发根，一年染一两次即可。
③保持头发柔顺，头发柔顺充满了光泽感，也是显年轻和显健康的关键，所以在洗完头发之后要注意用护发素或者椰子油保养头发，减少开叉。
④勤更换洗头巾和枕套，保持周边环境的卫生。
5、皮肤
女人上了60岁之后，皮肤会明显衰老，有个很突出的特点，就是容易变得暗沉发黄。
俗话说得好“一白遮百丑”，从古至今女人面容美，总是和皮肤白皙挂钩。60岁左右的女人如果不注重保养，很容易就会出现皮肤问题。
其中最重要的一个问题值得
