北京治疗白癜风医院哪个最好 http://www.kstejiao.com/m/再过三天就是清明节了,又到了吃青团的时刻。青团又叫清明团子,是清明节的特色的美食,也是江南地区一带的传统特色小吃。青团因色如碧玉,口感糯韧绵软、肥而不腴而深受人们的喜爱。而清明节吃青团的习俗,可追溯到两千多年前的周朝。最早与寒食节相关,寒食节一般在清明节前的一日或二日。古时在这天禁烟火、吃冷食,而清明节前后的艾草是一年中最好的,人们将这种理气血、祛湿寒的植物揉作食物,后来化作了各地的青团。
这食俗流传到了现代,人们食用青团更多的是应令尝鲜,作为祭祀的功能日益淡化。今天就给大家分享两种青团的做法,不管有没有艾草都能在家制作。清新可口,软糯香甜,大人小孩都爱吃。步骤详细,一看就会哦。下面就来看看吧。
食材:新良小麦淀粉50克,糯米粉克,咸蛋黄9个,,肉松50g,沙拉酱40g,,柠檬汁5g。艾草80克。
制作方法:
1.咸蛋黄抹上白酒,放入度预热好的烤箱,烤10--15分钟,烤到蛋黄表面冒油。
2.用勺子将咸蛋黄压碎。加入肉松、沙拉酱一起拌匀,因为蛋黄和肉松都是松散、且干干的,所以加一些沙拉酱不仅味道更好,还可以帮助肉松和蛋黄的混合。
3.最后再加入一些柠檬汁,让馅料吃起来更清新解腻。将馅料拌匀,分成20克一个的团子,搓圆备用。
4.艾草摘回家清洗干净,减掉坏叶杂草和老枝,清洗干净,烧开小半锅清水,将艾草放入煮沸2分钟至稍软。放入破壁机里打成艾草浆。再将艾草浆烧开。
5.将糯米粉和小麦淀粉混合均匀,再将艾草浆一点一点的倒入。
6.然后用手抓成一个光滑的面团,记得戴手套,因为糯米粉会比较粘手的,记得要用一定要用沸水,这样会让面团更柔软。
7.将糯米面团分成30克一个的面团。
8.取一个面团擀开,把馅料放在青团皮中心,然后用虎口抱住,一点一点把它封口收紧,搓圆,青团就做好了。
9.陆续将青团全部包好,取一蒸锅装入半锅清水,放上蒸格,垫上防粘油纸,再将青团放油纸上,盖上盖子,大火上汽蒸12分钟左右即可。
蒸好以后,在青团表面刷一层薄薄的油,这样青团表面看着油亮亮的,而且拿起来吃的时候也不会粘手。咬一口,清软香甜,回味悠长。
小贴士:
加到粉里的艾草汁一定要足够烫,这样烫好的粉团才有粘性。
2.青团出炉后可以趁热在表面抹一层色拉油,冷却后用保鲜膜包裹,这样可以保湿防粘方便存放。
其实,就算没有艾草,青团还可以用鼠曲草、浆麦草等野生植物捣烂后挤压出汁,与水磨糯米粉拌匀揉和制作,还可以直接用果蔬粉,大麦苗粉制作,不管口感还是色泽都不差哦。
食材:艾草青团预拌粉克,红豆沙一袋,开水克。
1.将克开水放入一个大碗里。将艾草预拌粉倒入碗里。
2.用橡皮刮刀拌匀。
3.用手将面团翻压至光滑的面团。
4.再将糯米面团分成30克一个,搓园备用。
5.红豆沙分成20克一个,搓园备用。
6.取一个艾草糯米团压扁,把馅料放在青团皮中心,然后用虎口抱住,一点一点把它封口收紧,搓圆,青团就做好了。
7.取一蒸锅装入半锅清水,放上蒸格,垫上防粘油纸,再将青团放油纸上,盖上盖子,大火上汽蒸12分钟左右即可。
青团蒸好了在青团表面刷一层薄薄的油,这样青团表面看着油亮亮的,而且拿起来吃的时候也不会粘手。皮薄馅厚,软糯香甜,咬一口,清软香甜,回味悠长。
1,做好的青团,吃不了的可以放冰箱冷冻,吃多少蒸多少。
2.青团的保质期大约只有三至四天,因为青团的水分含量极高,并且又经过长时间的加湿,因此保质期比较短。
下面这图就是用大麦苗做的,好吃到爆哦。
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