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文丨心珠漫漫排版丨心珠漫漫
天暖和起来了,田野里的小草也都发芽,有的已经迫不及待开花了。俗话说:“春食野,夏吃苦”,春季正是吃野菜的好时节呢。
分享5种,我们老家喜欢吃的野菜吧。
01
荠菜
荠菜是大众都熟知的一种野菜,我国自古以来,人们就有荠菜崇拜情结。荠菜也被誉为“护生草”,吃荠菜强身健体。
荠菜也是日本「七草粥」里的主要食材,所以,「七草粥」还有「七草荠」的说法。
古时候的蔬菜种类不像今天这样多,荠在那时似乎还是很紧俏的绿叶菜。在青*不接的冬天里,那锯齿状的绿叶总能勾起人的食欲。
——柳宗民《杂草记》
如今,荠菜也有专业种植的了,荠菜饺子,已经实现了周年供应。
这种十字花科的小野菜,很多已经开花了。但是荠菜有个特点,开花也不影响食用。用荠菜煮鸡蛋,也非常美味。
02
面条菜
面条菜是麦地里常见的一种杂草,也叫作麦瓶草,石竹科蝇子草属植物,开粉色小红花。
面条菜也是一种药食同源的野菜,嫩叶能吃,全草入药。性凉,味微苦,润肺止咳、清热凉血、止血调经。
面条菜蒸着吃非常美味,这野菜也能人工栽培,前两天见到,超市里的面条菜4.99一斤呢。
03
蒲公英
蒲公英味道稍稍有点儿苦,尤其是生吃的时候。但是很多人就是喜欢生吃呀,蘸酱,调凉菜,都是不错的吃法。
蒲公英也是药食同源的野菜,清热解*,消肿散结。前两天看到,小菜园的蒲公英,已经开花了,不过叶子依然鲜嫩。
想起一种特殊的蒲公英,生长在地中海东岸的沙漠里。没有雨水时,它们能蛰伏一生一世。
但只要有一场雨,不管什么时候,它们都能迅速发芽、开花,并在水分被蒸发干之前,完成结子、传播等生命历程。
写到这里,一下子想到了*,在演讲中她说:“别让我抓住机会,一旦有,我一定会拼命地抓住。”
后来,她像地中海东岸的蒲公英一样,抓住机会,成了多部剧的大女主。
04
香椿芽
香椿芽是春天最受欢迎的野菜之一了,尤其是早春第一茬,香气馥郁。香椿芽拌豆腐,香椿芽炒鸡蛋,油炸香椿芽,都是人们喜欢的佳肴。
春日食春芽,香椿芽最为贴切了。前些日子,大棚里种植的香椿芽,价格还能上百,真真是金贵呀!让人心里痒痒,都想回老家种香椿去了。
05
苦菜
春日里的野菜,味道大多较苦。但若说最苦的,当属苦菜系的野菜了。
其实苦菜民间,并不但是指一种野菜,比如苦荬菜(如今叫中华苦荬菜)、间裂假还阳参(也叫抱茎苦荬菜)、苣荬菜、苦苣菜、花叶滇苦菜、紫花山莴苣(也叫乳苣)等,大多统称为苦菜。
《诗经·国风》有曰:“采苦采苦,首阳之下。”不知道说得是哪种苦菜呢!
以上就是比较常见的,人们比较喜欢吃的野菜了。春日踏青时,不妨带把小铲子,挖点儿野菜回来。
备注:
1、部分图片来源网络,侵删!
2、本文不构成用药建议!
作者简介
心珠漫漫:中级农艺师,植物爱好者。欢迎来到“漫行草木间”,分享植物知识,感受乡间美好。草木心,乡间味,细细品,漫漫行!