从小生活在农村，最常见的就是那些野生植物了，不论是房前屋后、路边、水边、田边及山野林区，随处都可以见到，对于这些野生植物，有的对人类有着非常大的作用。
在我的家乡，就生长着这样一种植物，这个草的背面很白，跟正面差距很大，正面是绿色的。它有很多的好处，根、茎、叶都可作药，尤其它的嫩叶还可吃，是一道美食。我们这里的人叫它为“苎麻”，也有的地方称它为野麻、野苎麻、家麻、苎仔、青麻、白麻、元麻、线麻、苧麻。你那里叫什么呢？
苎麻的全身都是宝，不仅可以用它来织布，而且还是一种药材，并且还是一道美食。
1、止血
苎麻的叶为天然止血剂，是治创伤出血的良药。用来治疗一些因为外部原因所导致的出血症状，如果出血量少可以用它来止血，若出血量大就要注意搭配其他的药物，它能起到很好的改善作用，对身体健康十分有利，使用时将它磨成末状，洒在伤口上就能止血了。
2、利尿
苎麻具有利尿消炎的作用。对于夏季天气炎热，人体容易发生尿路感染，小便不利等症状，甚至肾炎水肿等，都可以用叶苎麻的根来煮水喝，具有一定的疗效。
3、消肿止痛
将新鲜的苎麻捣碎，敷在不适部位，能起到消肿止痛的作用，对于身体出现的多种不适都能很好的缓解。并且它同时还具有一个杀菌消炎的作用，可以用来煮水清洗外伤。
4、调理气血
苎麻味道辛甘入肺经能够发散表邪，可以用来治疗一些外感寒邪所导致的风寒感冒、风热感冒或者由于湿温感冒，头痛发热，昏昏沉沉，不能够分辨方向的严重外感疾病，这也体现了苎麻强大的入肺经，解表散邪的重要特性。可以调理气血、增强身体对疾病的免疫力，特别月经期妇女之友。
5、治疗骨折
苎麻不仅能止痛消肿，还能促进断骨重生，经常被用于骨折的治疗中。如果不小心骨折了，可以将苎麻捣碎然后直接敷在骨折处，然后固定好，及时换药，在止痛的同时还能促进病情有所好转。
苎麻不仅可以用作药物，它的嫩叶可养蚕，作为动物的饲料，还可以作为一道菜吃。有些知道这种东西的人会将它的嫩叶采摘回来，放在锅里煮，添加一点调味料并混合，就成了一道天然美味，大人小孩都非常喜欢吃。在南方一些地方的7月半还保持着用苎麻叶子和米粉一起做成包子的习俗。
常吃苎叶粄，能耐饥渴、长力气，除皮肤疾患，强身健骨，是老少皆宜的天然食品。你吃过吗？