乾坤未定,你我皆是黑马。
大家好,我是贺翔,欢迎来到真实世界。
我们接着来讨论:如何度过中年危机,实现大器晚成?
上一节课我们聊到,年少成名未必是一件好事,大多数人被一些潜移默化的心理暗示操纵了价值观,所以才患上了“少年成才狂热症”。
我们还给大器晚成者重新下了一个定义,就是那些按照自己的计划,以自己的方式找到终极宿命的人。
今天这节课,我就接着上节课的讨论,给大家提出我的观点。
我认为,大器晚成,才是人生的必然。
你听完这节课,可以来告诉我你的想法,看我的论述,有没有说服你。
好,咱们的旅程现在开始。
大家都知道,我是生物学出身,所以呢,遇到任何问题,我都会下意识的从生物学角度来找找科学依据。
还真让我找到了。
在英国剑桥的大学,有一个叫做大卫·班布里基的人,说来有意思,这哥们是个兽医,非常善于用动物学的方法来研究人类的生理特性,但他又是搞艺术和人文的学者,所以非常会写书。
我最喜欢看的就是这种人写的书,角度特别的另类,非常的开脑洞。
我找到的就是这哥们写的这本书,叫做《中年的意义》。
它里面有个特别颠覆的观点:他认为,中年,才是人的黄金阶段。
为什么?
因为中年是人类大脑的黄金期,更是心智的巅峰期。
这个结论可是得到脑科学家们的证实的,他们说,咱们大脑里负责抉择、规划的前额叶皮层,要到25岁才会彻底成熟,到35岁才会进入黄金运作期。
非常明显的例子就是,25岁之前的年轻人,做事多半不经过大脑,他们的决策工具主要是情绪。
而一旦进入35岁你就会发现,咱们会更有前瞻性、更有洞见,因为这个时期,人的脑子是真的好使。
可是,你们肯定会说,不对。
我怎么觉得,35岁以后的老男人,身体和大脑都比较迟钝呢?
精力和体力都跟不上了呢?
身体迟钝,精力不行啊,我都承认,一般的男人,过了三十岁都得胖上一二十斤,这是因为从生物的角度来看,35岁,找对象,生孩子的任务,基本已经完成了对吧,那你还要好看的皮囊,光溜得皮肤,旺盛的精力干什么?
这些都省省吧,因为这个时期,人的所有精力,能量,都会进入大脑,让大脑爆发出惊人的力量,什么执行力、决断力、洞察力,都会在这个时期完善起来。
很多中年人之所以认为自己不行了,各方面都跟不上了,是因为具身认知观惹的祸。
具身认知是什么呢?
简单说就是,你有什么样的身体状况,就有什么样的心理状态。
比如,你身子弱,是个多愁多病身,那你的心理状态自然就比较林黛玉;
你体壮如牛,是个黑铁塔,那你的心理状态自然就比较李逵张飞,对吧。
那么过了35岁的人,正是因为身体机能开始退化了,所以才会下意识认为,大脑的机能也在退化。
然而这种想法其实是不对的,这是一种错觉。
中年时代,是我们大脑最为强劲有力的时期,而这,就是我们大器晚成的生理学基础。
广大的中年大叔们,一定要明白这个科学道理,千万不要自怨自艾,咱们,都有一颗厉害的大脑。
你要是还不信,咱们再接着看生物科学的研究是怎么说的。
法律规定,18岁以上就算是成年人,但是从生物学的角度来看,18至30岁这个阶段,我们的大脑前额皮质还未完全发育成熟,还不能像功能健全的成年人的大脑那样运行。
所以,这个时期的我们还不能完全算是成年人,只能算是青年过渡期。
直到30以后,我们用来控制情绪和冲动,规划复杂的流程,以及预测问题的大脑皮层才完全发育完整。
事实上,多数18至30岁的人都无法做出负责任的选择,没有足够的注意力,也不善于管理自己的情绪。
但外界却会在这个年龄段评估他们余生的成就,并要求他们为自己的后半生做出抉择。
这其实并没有什么道理。
这一点从我个人在30岁之前冒的诸多傻气中就可以证明,我相信很多人也都会为自己在20多岁时做出的错误决策而感到后悔。
我认为,人们应该延长青春期的时间。
因为现代人完成学校教育、实现经济独立、结婚生子的过程,比以往都要长。
这也是为什么20多岁的人还长不大,30多岁的人还不结婚,35岁的人还不要孩子的根本原因。
用35岁之前所做的事定终身是一种愚蠢的行为。
麻省理工学院的专家们评估了将近5.5万个对象的认知能力。
他们发现我们智力的不同部分,会在不同年龄达到巅峰。
在任何年龄段,我们都会在某些事情上获得成就,在某些事情上进入瓶颈期。你不会在进入某一个年龄段时,擅长所有的事情。
因为不同认知能力会在不同的年龄达到顶峰。
例如,学习和记忆名称的能力会在20岁时达到顶峰。
短时记忆力在25岁达到顶峰,然后在随后十年中一直处于平稳状态。
脸部识别记忆,在30岁达到顶峰,而评估复杂模式,包括理解他人情感状态的这种能力,却会在更晚的时候,也就是四五十岁才能达到顶峰。
从某种意义上说,35岁,一个人才算进入了成年期。
因为这一时期,我们的创造力将达到巅峰。
认知科学家发现,我们每个人都有两种类型的智力:液态智力和晶态智力。
液态智力是用逻辑推理能力,这种智力在20岁左右达到顶峰。
而晶态智力是运用知识和经验的能力,这种智力在35岁之后才会达到顶峰。
以医疗领域为例,肝脏移植手术是最复杂的器官的移植手术,医生必须身手敏捷才能顺理完成,作为肝脏外科医生,在手眼协调能力也就是液态智力衰退的时候,诊断能力也就是晶态智力却会不断提升,为了让手术达到最佳效果,医院的解决方案就是,为每一名经验丰富、具有晶态智力优势的年长外科医生配备一名技术性能力强,液态智力达到顶峰的年轻外科医生。
这个解决方案给了我们一个全新的思路:我们的职业方向,不需要从20岁找到工作开始,然后在同一类型的岗位上一路升职加薪,然后在55-65岁之间退休。
在人生的不同阶段,我们总会在某项技能上达到巅峰,也会在某些能力上逐渐衰弱,最好的方案,就是在人生的不同年龄阶段,找到那个时期,我们最佳的能力,然后将其发挥出最大的优势。
怎么样?这些生物科学的知识够不够硬?能不能说服你了?
你肯定已经确信了人到35岁以后才开始逐渐达到能力巅峰的这个事实。
但是你依然会对自己抱有怀疑。
因为你听过太多的指责。
比如,都35岁了还一事无成,那就是因为他一无是处嘛,没什么优势,要不然他早就成功了嘛!
35岁了还没混出个名堂,这辈子肯定不会有什么大出息!
诸如此类的说法,对吧?
就连你自己也开始怀疑,自己可能没有什么优势。
如果真是这样,那我建议你一定要耐心听完这节课。
因为我会告诉你6个,只有到了35岁这个年纪,才会被发掘出来的独特优势。
而这些优势,只要你发挥了一个,都能够帮助你更快地获得成功。
咱们先来看第一个优势。
好奇心。
好奇心是什么?
就是认为这个世界上还有一些东西是我们不知道的,还愿意去探索去学习。