每天早晨1碗“它”，补血养气，告别手脚冰凉，对脸上色斑也有用！爱美是每个女人的天性，哪个女孩子不希望自己皮肤水润，气色又好呢？但很奇怪的就是无论女人怎么样去保护自己的肌肤，依旧还是看起来要比男人老得快，小编给大家一下小方子，建议大家可以隔三差五吃这道牛肉西红柿汤。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着，爱美的女孩子都可以试试看。小编为大家分享的这道牛肉西红柿汤大家喜欢吗？喜欢的朋友就在评论区告诉小编吧！
牛肉西红柿汤
By接吻鱼儿
配料：
牛肉克、西红柿2个、香菜1个、葱1块、姜1块、精盐1克、生抽1勺
烹饪步骤：
1.西红柿洗干净，切成小块
2.香菜、葱切成段
3.煮好的牛肉加上牛肉汤放上葱、姜烧开
4.放入西红柿、盐、生抽煮熟，然后放入香菜
烹饪小贴士：
1、看颜色：不同颜色的西红柿具有不同的保健功效，如红色浓重的，富含番茄红素，对预防感冒很有好处。橙色的西红柿，番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。粉红色的西红柿，含有少量番茄红素，胡萝卜素也较少。浅黄色的西红柿，含少量胡萝卜素，不含番茄红素。当西红柿成熟时，色泽会由青变红。2、看果形：美味的西红柿要圆、大、有蒂，硬度适宜，富有弹性。扁圆形的果肉薄，正圆形的果肉厚。不要购买带长尖或畸形的西红柿，这样的西红柿大多是由于过量使用植物生长调节剂造成的。3、看着色：在选购生吃西红柿时，还需注意不要购买着色不匀、花脸的西红柿，因为这很可能是由于西红柿病害造成的，味道和营养均很差。
这道牛肉西红柿汤大家喜欢吗？
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