站立本身就是一种很好的 运动 。站立时，心率平均每分钟会加快10次，人体每分钟能多燃烧0.7千卡热量，1小时则是50千卡。英国公共卫生部门相关负责人科文 芬顿教授说，站立的好处不胜枚举：站立能改善姿势，缓解背部疼痛;可以加速血液循环，促进心血管健康;站立时人们会更愿意走动，愿意走得更远，爬楼梯的几率也会提高。
表2表明：各树种在试验区内的年均生长量明显少于对照区，这同试验区的自然环境有直接的关系。通过比较，各树种在试验区年均生长量与对照区年均生长量的差值从低到高依次为：胡杨、馒头柳、青杨、垂柳、速生杨、旱柳、金枝垂柳，说明试验区环境对各树种的生长也依次由弱到强。对各树种差值比较可知，胡杨两区间差值无明显差异，而其他各树种两区间差值均有明显的差异，说明试验区环境对胡杨的生长影响很弱，对其他各树种均有很强烈的抑制生长影响。