如今电子产品的普及，让很多人出现了用眼过度的情况。工作的时候要用电脑，休息的时候还要看手机，晚上在看书充电。这一天下来，与电子产品接触的时间往往会超过十个小时。而长时间用眼，有些人就会发现自己眼前经常有黑点飘，甚至黑点还带着小尾巴。其实，这是用眼过度引起的飞蚊症
飞蚊症是用眼过度引起的症状，而在实际工作中，我们也无法避免使用电子产品。离开电脑和手机，我们无法完成工作和学习。如果来调理身体，治疗飞蚊症？其实，在中医上治疗飞蚊症也并不麻烦，这其中就有几味常见的药物。
菊花是常见药食同源的食物，而在菊花之中效力最强的是怀菊花。怀菊花与怀山药、怀牛膝和怀地*并称为四大怀药。怀菊花泡茶有四香，分别是花香、菊香、药香和蜜香，喝到嘴里是甘甜、醇厚，回味无穷。
怀菊花也有分类，主要包括*菊、白菊和胎菊，不同的菊花也有着不同的适应症。比如*菊是灭火小能手，风热感冒容易出现鼻塞、打喷嚏、嗓子干、嗓子痒、嗓子疼等上火症状，这个时候用*菊来泡水可以缓解上火症状，避免上火带来的身体不适。
胎菊看上去如花骨朵一般，好像是还没有来得及绽放就被采摘下来。胎菊的主要功效是护眼、保护视力，起到明目的作用。肝开窍于目，胎菊可以清肝火来帮助眼睛。如果您眼睛出现疲劳或干涩，这个时候可以饮用菊花明目茶，同时在用胎菊泡水来给眼睛做个SPA。
飞蚊症是用眼过度而引起玻璃体浑浊，视物出现模糊，眼前也出现黑点。胎菊养肝护眼的方子，相当于“驱蚊灵”，帮助您解决飞蚊症的问题。胎菊10g、枸杞15g、决明子15g、青葙子10g、密蒙花10g，把这些中药水煎分两次服用，连服2~3周，您会发现自己的眼睛更加明亮，看东西的时候也会更加清晰。
胎菊泡水可以帮助眼睛缓解疲劳，10g胎菊放到稍微大点的碗里，用开水冲泡胎菊。冲泡后的胎菊出现了水蒸气，这个时候可以借助水蒸气来熏蒸眼睛。在熏蒸眼睛的时候，要注意是蒸着眼睛，距离也别太近。蒸着眼睛来熏蒸，可以让眼睛更好地享受胎菊“SPA”。只不过胎菊“SPA”做的时间也不能太长，需要您坚持五分钟。
虽然胎菊可以护眼，但是您也应该调整自己的用眼时间，少去翻阅电子书减少用眼时间。工作的时候也要隔上一个小时站起来锻炼一下身体，做做眼保健操。而在饮食上则要主要增加维生素A和胡萝卜素的摄入量，两者都可以起到护眼的作用。
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