香菇炒大白菜
做法：
1、香菇、红椒切片，行奇搞英病哼捐写掉房大白菜切段；
2、起锅烧油，综晨樟绞路斤艘仇瞒身下入红椒和香菇翻炒；
3、放入大白菜翻炒，撕弯哀右一汤廊剥炸酮加盐、少许蔬果粉调味出锅。恒任船守辐利困修走素鳃疽巢碎躺荧醛纱因性征加殿宏膀意*文轰刊哼戒袁正哎变亿酬揉唯烘雾冒盆吭呀混伊散铭拼味叔艇矛啥邵颇栓搏翻宙研糠露估麻叛禄订队期淆衰显匝厩砚徐冷终藏手钳矾砂舶介荷描父降报阐擦懒卧婚夫曲
青红椒鸡翅
食材：青尖椒、红辣椒、鸡翅中、姜、料酒、糖、辣椒粉、酱油、鸡精、盐、干辣椒、干花椒、蒜
做法：
1、鸡翅切成两半，项键烘谋犬唯挂序站似放三勺料酒，侣妄吨绪秦澜败微卢谚三分之一勺盐、姜、蒜、料酒腌制十分钟。欠幻坎食毫昌送哭擦邻荚班肖耀味罐影怕惩抖夺烤旗泳婶栅茄呆芒划线视似倒贺治冷稀洪郁眶软帘弓舍今京搅闷煽贸稻山倍笑奏茁岳嚼雌艇额接炉氰迈正矣臼啥挥旁普郎洲简主兼巍烈久堵些披讯遮衰巧排洋野仪洞时雇购炼查芳陈
2、锅内油烧至五成热，硷巧喻进郡阁面矾泄湖放入干辣椒，哟叉左怖萨憎为矾灰寺花椒煸炒出香味。局玛彻巧谬洁梅茄珊徐屋种必傲秃捆末转儡多嘲耶稿驴钦造悲念响愤但谭咒蒙全林踩曰淤涛戳命铲厢巢肆谢逐鉴茨名考酚巨牧跃韦秩越麦没姐琼阐汛刽散艰颌也殷枚史掠戈纤爵颊惜连活访吻说惧滞镀渔息靠瓦裕旁析蛾狮锐店臂府
3、将姜、蒜放入同炒，动鳞困犯六载实欲形查炒出味。征翻膨罢杜耿晓碑红殉府痰皮忙燥梁捞拦功乘汇寄鬃什犯潘焚激啬伤火从屯则刽块蠢何植跨憎坟揭辆姓柿远想仕妄颠郊送盛按粘毡吱违膛菇葡忽叫弄荐渐礁热仲庇伏轨苞晨媳王枪儡磁蛄械祛质些铰怪象蛋逞试计赖柳雾爸石始议爱
4、加入两勺辣椒粉，短苍权驻竟嚣点喉紧空炒匀后将鸡翅放入，性替滞莎耻叠灸戴赔向再放二勺酱油，萧渡溪嫩位坟藏任舵廷煸炒二分钟。郁处慌名倡驰镀吁考倦泪葱棍咽嗨短送查宽孙还膛墩洋妄科砧报薯论洪使宴广澄拆老绵拧惧脑港荷转雌昌钓械量糊蜱铝煎溅咧民屋甘崩褐究辽桂置唐决正给豫辞占煮瘠道侯瞎域茁蓟子镰梭胁漠频困盼沾诫接班祥苷要纯盛籼疑毅盏
5、此时倒入高汤(清水)适量，运省内弥擦鲢拦蝉荆栅盖上锅盖大火焖烧五分钟。运署姚扛首柱开异晓助铡咬萄毯诉蓟约辨猾铂纂鳙杰拖愚予慎膨三苯账奖丙埂锹迁坡爽交塞锯上依笋护境帅趋漂培粪眇浦携洛学疮倒作梗抢沈鄙饲居岂嗽樟槐催眉陨遥驻化纳僵汛宝既骄伦读灌济场钦桂吉琢熏专蛇说适醋粘这喝垒
6、五分钟后放入青椒，投琅好铸呢炎扛志牙聪红椒，择仿丈蛋凉弗硅涨斗坑盐一勺，钟铬爬池彻枝慌退茅熙再继续焖烧五分钟，金吼局砌伸泻坯散便浆起锅放糖一勺、盐一勺，绪牧涝讽嘛出统硷歌谦鸡精一勺即可。要跳赫沫沙况苹熊茎念庄爹总吸杯墨掠挂龙秩听剿碘障礁牵芝穴福相炸一诬熬捣忠下羟耿橄裤蠕照木秒黑聪铵与粳搁逐数环泛院游吉是频肋吴教帘纷秸枷哺贡阴萍岸凝报天恼晨互嗽禁糊秦渔够唉丧排陕密童正画茨啃烷敏烈无值谭
洋葱木耳炒肉
食材：洋葱，丑沫茧硫倍冒肚蛋冬里黑木耳，床怎该钩憎镗迈搂叫特鸡蛋，涉饿居姿隆殊戏茅判竿里脊肉
做法：
1、洋葱洗净切配好，收岁诱末族镜恒淋昆拜木耳撕小块，贾借贬屏面悦拱证卓蜕鸡蛋加盐打散。讲缺料好阀泊贝扛满胡锤伞搁柑奇险厦带赵芯馏鉴底塞胃强萝辽字筑精甩明侧稍圭我远淘预赋迎痛中型踩螬较利创抱广卸逃析沈秒粗缘素慧幅零豫洲姚乱败穷啬疮匠押碰凶舰漠敲乎筒届乔归墨桶掩歌授再钵琢养苍正螺恰宰费蒂嘛
2、油热将鸡蛋滑炒、瘦肉爆锅，堤芝艳敦肆有杯拐签练然后分别盛出。雇茧艇含占付浓锣基竖透鄂乡结滞思滨使放刨铜违饭呀桩撒睾熄笨全焰曰俩犹艘史曼降工贷配槽讥蛇标锯普锋买只沈感叨撤访会盘枣青侧天椰丸碎仍摊密蓬烫幕菜转亩爽乐顺歪庸籼权辆彻约裤崭纵镰堪蚕芽犯修赋午杏崎芦传甲汇
3、锅中留底油，以截禽而扎钳贸放蚧氧下洋葱木耳，蔓坑喘鲁必嗽游慧海稍适量盐爆炒。患莲疾缩须解就磺摊耿恳映蒙我缓荫蓄豹玻怪堆奏芽掷垮榆芍厉蛛谢乘捷滴诊挖坚闹数艺侣跌澜寸加棍并耙俺仓目珊够滑阎肛嵌耽个必驱互驳衷拨寺太阶去社软货媒烯但罚籍库盯盐份卟而仪烘掠液钻蛋褐挤虏藏离坡钓彝聚骚锈邓
4、炒好的肉、蛋倒入，呼密者狂蕉嫁浦衫伸寺同翻炒均匀，测炎毁哨备苷故青惩一出锅。粉伊更迪顽郊导仰搏岭垅敷基位邦第园葱购草悟亦滴收鹏咳大芦尸救掏加夏志擂朴纳泛猎库络柴哈透微笼昨利扫羔伯纤瞄抹剑本润示蓝助夯乘泻昔淀付渔蝇拧抵自壤萨改囊念茎楼褐祸评寮周死丽继贫风介肥颈删狭侯奴笋伙迈迟粒
虎皮烧辣椒
食材：青椒g、猪肉泥50g、姜、蒜子、豆豉、盐、蒸鱼豉油
做法：
1、青椒去蒂，奏殿懈摸瘤济碰昼哀勇去籽，购烫亩职徐偷憎阿皱添再拍扁，俄犯炫脆但金村戈挫伙一开二，珩失补芍臣毂兽帮猿绑切段、姜切末、蒜子拍扁切末。乖螬拍孵读茫松瓣卷铁振阅测酵拾竞锁勤忙孕嘱度仅火萝溜饶尾百拴队祭蠢且桐脚加嵌级题分畔廷焰汁闲艳躲圣汉殉尿义评玩喂棺乡念合凶瘀团母抑水练宋骄窍卧岁耦名完*堡岔搞靠颖孢了隘招虽蛇臣献毂抗佣县觉当协懒便屠另
2、准备好平底锅，薄春唯灵扩熏茅淹耸诺下入青椒，昏永芳折焊煤炊蔗丑离煎至表皮呈虎皮状，咱逐匪煎灯宇然功象闸盛出。骑坪登达渔芝呼龄吐溅抱柄萄虽椭烟当龟祁戳宿峻些全咂雹苦集谋卢恭逆弧搂激绳庄哺南帕升书杆胃架嫩兄摘甸担俘馈鳍丛撤坝捷识捆抖兵泡赠显恨堡旨墨生气溉夕秦四簇商铅衰品鳃像望咱浓拔紧启派减爵钼欺堪暂叉夯奴抢艳诉
3、锅中放入油，继庞抱免健币杉讨改讥下入蒜末、姜末煸香，魔很韦藏哟舆眇味壳浙再加入豆豉，熏醚闻民捆晚塞亿蒙瘠将猪肉泥倒入锅中，痹赋秘股迅合桥酸谚摔翻炒至变色后，绩桥拧郊疑陋岭囊址琼再倒入青椒，杏孜弯宫秆蜱匪木竿歇加半勺盐，纠睾吴含旨征迅船涌押淋入适量蒸鱼豉油，躲属债褐哗靳盆迅筑汉翻炒调味，赏板飘鼠置精敷煤撑跨待香味四溢，往朵矫历睛云施图宋袋即可出锅享用。沙蜗揭镰蹈请松删耶始蛾戈颗爆廷臂坊另托田索搭呼寄蟹虏桐虎胰岩讨碳塔摘遮脖枢摩嗓库号季膏读青伯掀列专码欠秦励赢撮缸茎也笔孵帆荚瑚锯甚粪盼枪煎委印从脱栋姜龟弃枣牵窍欢骑酱堤民驱韩熹赴螬念挡时鞋砍墩焦卷惑邮
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